Борбата по свободен стил е състезание на двама състезатели. Всеки от спортистите се опитва да постави другия на плешките или да спечели с помощта на други техники (улавяне, хвърляне, преврати, удари и стъпки).
За състезания по свободна борба се подрежда специален килим с квадратна форма, като страната му е осем метра. Костюмите на участниците се състоят от еластични чорапогащи от червено или синьо, плувни куфари и борба. Обувките за борба се правят меки, без токчета и различни метални части.
На килима спортистите полагат всички усилия да прехвърлят противника върху гърба си и да бутат раменете си към килима. Точките се присъждат за провеждане на приеми, можете да спечелите технически, тоест да имате голямо количество точки. Борците по време на състезанието хващат и изпълняват стъпките. За целта в сергиите се използват ремъци и захващания с ръце и крака. Битката продължава пет минути. Ако през това време никой не е на раменете и не получи три точки за активни действия, се добавят още три минути. И така, докато не бъде определен победител. В хода на борбата екип от съдии, присъждащи точки и победа.
Спортистите са разделени на тегловни категории. От 1928 г. е установено правило - по един участник от една държава във всяка тежест. Губещият се елиминира от игрите.
Борбата по свободен стил е включена за първи път на Летните олимпийски игри 1904 г. в Сейнт Луис (САЩ). Тогава всички участници (42 души) бяха представители на тази страна. Европейците не приеха веднага този тип борба, така че не беше на следващата олимпиада.
Тогава обаче този спорт здраво влезе в програмата на летните игри. Правилата на състезанието се промениха, но участието на повечето спортисти от само една държава вече не беше позволено. Русия е създала свой собствен отбор от борци по свободен стил, който ще участва в Олимпиадата през 1996 година.
През 1980 г. женската свободна борба бе призната, а на Олимпийските игри тя се появи през 2004 г. в Атина. Това беше третият женски бой след таекуондо и джудо.
Днес спортисти от САЩ, Русия, Азербайджан, Иран, Турция, Грузия са водещи в света по свободна борба.